Uzmanība! Materiālā ir informācija par vielām, kuru lietošana var radīt nopietnu kaitējumu jūsu veselībai!
Alkoholisms daudzus gadus nav zaudējis vadošo pozīciju. Alkohols iznīcina ne tikai fizisko, bet arī cilvēka psiholoģisko veselību, pilnībā mainot savu personību un asaru saziņu ar mīļajiem.
Alkohols cilvēka dzīvē
Alkohols daudziem ir neatņemama brīvdienu, ballīšu, biznesa un draudzīgo sanāksmju sastāvdaļa. Līnija, kas atdala no alkoholisma, tiek izdzēsta pakāpeniski, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi savlaicīgi atpazīt sākotnējo atkarības posmu no spēcīgiem dzērieniem.
Par dzēruma bīstamību: alkohola negatīvā ietekme
Alkohols negatīvi ietekmē gan izskatu, gan veselību (psiholoģisko un fizioloģisko). Tā kā etilspirts izraisa smagu ķermeņa reibumu, tas sāk mēģināt lietot toksīnus, strādājot nodilumā. Situāciju pastiprina dehidratācija - bez pietiekami daudz ūdens un mikroelementu, jo īpaši cieš visi orgāni, jo īpaši smadzenes un sirds.
Alus bojājumi
Daudzi alus pat neuzskata par alkoholu. Tomēr pārmērīga putojoša dzēriena lietošana var izraisīt skumjas sekas - aknu cirozi, kuņģa stāvokļa pasliktināšanos, aknu un nieres, smadzeņu šūnu nāvi, impotenci, hormonālo nelīdzsvarotību utt. Turklāt jūs parasti varat dzert alu daudz vairāk nekā spēcīgi dzērieni, tātad smagas paģiras un naause. Kaitīgas ķīmiskās piedevas un nepareiza uzglabāšana situāciju pasliktina.
Degvīna kaitējums
Tāpēc degvīns ir spēcīgs dzēriens ar ļaunprātīgu izmantošanu, ķermenis piedzīvo smagu saindēšanos. Droša deva cilvēkiem ir no 30 gramiem (sievietēm) līdz 50 gramiem (vīriešiem) dienā. Regulāra degvīna lietošana lielos daudzumos nodara bojājumus aknām, nierēm un kuņģa -zarnu trakta, traucēta sirds un smadzeņu darbība.
Kokteiļu kaitējums
Alkohola kokteiļi tiek uzskatīti arī par viegliem, tāpēc reti ikviens kontrolē iereibušo daudzumu. Tomēr saldās piedevas paātrina alkohola necaurlaidīgo iedarbību un saasina paģiru sindromu. Ja mēs runājam par dzērieniem no bāra vai restorāna, tad pamats bieži ir viszemākā kvalitātes un lētais alkohols.
Alkohola lietošana: kā noteikt pasākumu?
Alkohola lietošana vai norma - kā noteikt, ka cilvēks dzer pārāk bieži? Šajā sakarā ir arī oficiālas normas, piemēram, degvīna daudzums 400 ml, iereibis 2 reizes nedēļā, jau tiek uzskatīts par sākotnējo alkoholisma pakāpi.
Vai ir reāli noteikt jūsu dzeršanas pasākumu uzņēmumā? Un lai novērstu aizskarošu izlaišanu, ko atļauj, tāpēc gan partija, gan labklājība pasliktināsies? Diezgan:
- Nav ieteicams lietot alkoholu uz stresa fona, miega trūkuma un depresijas.
- Jums ir jādzer viens dzēriens, to nesajaucot ar neko. Īpaši mānīgi ir maisījumi, piemēram, degvīns + alus, konjaks + vīns, kā arī jebkura soda kombinācijā ar alkoholu.
- Ja svētki nenozīmē blīvas vakariņas, vislabāk ir pareizi ēst mājās. Rieksti, siers un čipsi nav laba uzkoda spēcīgai alkoholam.
- Samaziniet kūpināto cigarešu skaitu. Nikotīns ievērojami palielina etanola absorbciju un ķermeņa intoksikāciju.
- Veiciet pārtraukumus starp grauzdiņiem 20 minūtēs - dejojiet, sazinieties, dzeriet glāzi ūdens vai vienkārši dodieties ārā, lai elpotu svaigu gaisu.
Tautas metodes, piemēram, tauki vai sviests, ko izmanto svētku priekšā, spēj tikai palēnināt alkohola absorbciju. Tas nozīmē, ka jūs dzērīsit nedaudz lēnāk, bet nenozīmē, ka varat dzert neierobežotu daudzumu alkohola.
Ja cilvēks arvien vairāk ir apreibināts, viņš nespēj izklaidēties bez alkohola, nepietiekami izturas pēc dzeršanas un nemaz nekontrolē to, ko un cik daudz viņš dzer - visi šie ir pirmie zvani par alkoholisma sākumu. Ja pati dzeramā persona atsakās atzīt savu problēmu, citi ģimenes locekļi var konsultēties ar narkologu. Ārsts sniegs ieteikumus par turpmākām darbībām.
Kā alkohols ietekmē ķermeni
Alkohols izraisa spēcīgu ķermeņa reibumu. Ja jūs to pastāvīgi dzerat, toksīni praktiski netiek izdalīti no iekšējiem orgāniem, kas uz tiem iznīcina. Cieš arī izskats - alkoholiķi vienmēr var atšķirt cilvēku pūļa vidū.
Alkohols un izskats
Viena no raksturīgajām alkoholisma pazīmēm ir roku trīce un uzpūtīga seja ar zilganu nokrāsu. Alkohols nieru un sirds darba kavēšanas dēļ izraisa pietūkumu. Kratīšanas ekstremitātes ir smadzeņu un nervu sistēmas darbības traucējumu rezultāts. Pastāvīga fleksija ir vēl viena dzēriena pazīme.
Slimībai attīstoties, cilvēks pakāpeniski kļūst arvien atbaidošāks un nekārtīgāks. Alkoholiķis praktiski pārstāj uzraudzīt apģērba higiēnu un tīrību, īpaši sievietēm. Alkohols ietekmē matu, naglu un zobu skaistumu. Āda var kļūt sausa un saburzīta.
Kādas ir psihes alkohola briesmas
Tā kā saindēšanās ar alkoholu vārda burtiskā nozīmē iznīcina smadzeņu šūnas, piedzēries cilvēka izturēšanās bieži kļūst nepietiekama. Alkohols ir īpaši bīstams tiem, kuriem ir nosliece uz depresiju vai ir grūtā dzīves situācijā - alkohols sākumā izraisa tikai relaksāciju un eiforiju. Jo lielāka deva un regulāri tās uzņemšana, jo iznīcinošāka tā ir emocionālā stāvoklī. Apstājības stāvoklī pašnāvības vai sadzīves noziegumi (ģimenes locekļu piekaušana, slepkavība ķilda utt.) Ļoti bieži tiek izdarīta.
Alkohols un nieres
Nieres ir viens no filtra orgāniem, caur tiem iziet alkohola - acetaldehīda sabrukšanas produktu. Tā kā tas ir daudz toksiskāks nekā pats etanols, urīna sistēma piedzīvo milzīgu slodzi. Turklāt kopā ar toksīniem tiek mazgāta lielākā daļa mikroelementu, kas nepieciešami normālai nieru darbībai.
Alkohols un aknas
Aknas uzņem galveno triecienu alkohola apstrādei. Šis ķermenis praktiski neizpaužas, kamēr nav ciroze. Situāciju saasina normāla uztura un dzeršanas režīma trūkums.
Alkohols un nervu sistēmas iznīcināšana
Pastāvīgā ietekme uz nervu sistēmu izraisa tās apspiešanu. Ikvienam tas izpaužas atšķirīgi-izomnijā, aizkaitināmību, agresijas uzbrukumus un panikas lēkmes.
Pārmērīga jebkura drāma, pat parastākā ikdienas problēma ir vēl viena booze iezīme. Salauzts nags, piena skriešana, domstarpības ar sievu (vīru) - tas viss var kļūt par iemeslu dzert.
Alkohols un kuņģis
Alkohols kairina kuņģa, zarnu un citu kuņģa -zarnu trakta orgānu gļotādu. Alkohols ir īpaši bīstams, ja cilvēkam ir čūla. Mīts, ka slimība tiek ārstēta ar degvīna glāzi, ir iznīcinājis daudzus cilvēkus - kuņģa asiņošana ļoti bieži notiek alkohola ietekmē, kas noved pie nāves.
Alkohola ietekme uz smadzenēm
Kā minēts iepriekš, alkohols pakāpeniski iznīcina smadzeņu šūnas. Rezultāts ir periodisks atmiņas zudums, nespēja pienācīgi novērtēt notiekošo, pašsajūtas izjūtas trūkumu, agresivitāti. Pēdējais posms ir balts drudzis, kurā alkoholiķis ir bīstams sev un citiem.
Alkohols un depresija
Dzīves grūtību vai depresijas stāvokļa laikā alkohols ir bīstams. Alkohols tikai saasina šīs parādības. Visbiežāk depresijas un stresa palielināšanās notiek paģiru laikā, kā rezultātā palielinās iedzeršanas risks.
Sociālās sekas alkoholiskajam
Alkohols ietekmē arī dzīves sociālo sfēru. Pakāpeniski alkohols aizstāj visas intereses, cilvēks sāk problēmas darbā un studijās. Alkoholiķis kļūst nervozs, nepietiekami reaģē uz vismazāko kritiku, vaino ikvienu visās savās neveiksmēs, bet ne pašam. Un, protams, sazināties ar dzeršanu ir interesanti tikai viņa dzeršanas biedriem.
Tā kā situācija pasliktinās, persona pārstāj nobiedēt atlaišanu, atskaitīšanu, īpašuma zaudēšanu parādu dēļ, nokavētus maksājumus par aizdevumiem, komunālajiem pakalpojumiem utt. Protams, arī ģimenes dzīve cieš arī tāpēc. Tajā pašā laikā tikai 5 procenti dzērāju sevi sauc par alkoholiķiem - pārējie uzskata, ka viņi dzer mērenībā.
Alkohola sekas vīrieša ķermenim
Papildus kaitīgajai ietekmei uz veselību kopumā alkohols nelabvēlīgi ietekmē vīrieša seksuālo sistēmu. Impotence ir biežākais alkoholiķu "draugs". Tie, kuriem pārāk patīk alus, pastāvīgi saņem lielu skaitu sieviešu hormonu. Rezultāts ir aptaukošanās pēc sieviešu veida, seksuāla impotence, matu izkrišana.
Nav iespējams atzīmēt faktu, ka vīrieši ir daudz agresīvāki iereibušā formā. Tādējādi biežās cīņas un skandāli, kas notiek no nulles.
Alkohola sekas sievietes ķermenim
Sieviešu ķermenis ir daudz mazāk izturīgs pret alkoholu. Alkoholisms vājākā dzimumā progresē ātrāk, turklāt reproduktīvajā sfērā tiek piegādāts sasmalcinošs trieciens. Alkoholisko dzērienu uzņemšana grūtniecības laikā un barošana ar krūti rada daudz veselības problēmu. Grūtniecēm un barošanai nav drošas alkohola devas.
Alkohola sekas pusaudžu ķermenim
Tā kā jaunākās paaudzes ķermenis ir izveidots tikai, jebkura degvīna, alus vai cita “grāda” dzēriena deva ir taustāms trieciens iekšējiem orgāniem. Šajā periodā attīstās arī atkarība no alkohola.
Nekontrolēta alkohola uzņemšana gandrīz vienmēr noved pie alkoholisma. Alkoholisma ārstēšana ir diezgan sarežģīta un ilga - ar to nepietiek, lai noņemtu fizioloģisko vilci. Ir arī jāatrisina psiholoģiskās problēmas, kas izraisa šo problēmu. Vislabāk ir nekavējoties sazināties ar profesionāļiem.